SITUS ARTIKEL

Sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga yang digemari orang dari berbagai usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Melalui permainan sepak bola, pemain diarahkan saling bekerja sama bersikap disiplin dan sportif, serta bertanggung jawab. Gambar di atas menunjukkan anak-anak sedang bermain sepak bola. Pada permainan sepak bola, terdapat variasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Bagaimana bentuk variasi gerak dasar dalam permainan sepak bola? Mari, kita pelajari bersama-sama. Pada Gambar 1.1, tampak beberapa anak bermain sepak bola. Aktivitas fisik tersebut termasuk permainan bola besar. Contoh aktivitas fisik lain yang termasuk permainan bola besar adalah permainan bola voli dan bola basket. Dalam permainan bola besar, terdapat variasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Jika dilakukan secara disiplin dan sportif, aktivitas bermain bola besar dapat meningkatkan kebugara...

C. Variasi Gerak Lokomotor dalam Permainan Bola Basket Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut: a. Berjalan dan Berlari Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari. b. Berlari dan Melompat Gerakan ini biasanya dilakukan dalam lay up shoot. Kamu dapat melakukannya dari sisi kiri atau kanan ring basket. Awalnya, berlari, kemudian lakukan dua langkah mendekati ring, lalu melompat. c. Berjalan dan Meloncat berjalan diikuti gerakan meloncat. Variasi gerak dasar ini sebagai persiapan menembak bola ke ring basket. Posisi akhir, berdiri dan telapak tangan menghadap bawah. Lakukan variasi gerak ini dengan semangat dan percaya diri. 2. Variasi Gerak Non...

Aplikasi adalah perangkat lunak yang menggabungkan beberapa fitur tertentu dengan cara yang dapat diakses oleh pengguna. Aplikasi ini merupakan aplikasi yang sangat mudah untuk di gunakan, tampilan yang sederhana, bisa di gunakan secara online maupun offline, tidak ada iklan yang mengganggu pengguna dalam menggunakan aplikasi tersebut.  Penggunaan aplikasi ini memiliki keuntungan bagi guru dan siswa, apa saja keuntungannya :  Guru tidak repot dengan selalu membawa buku pelajaran. Tidak harus online untuk menggunakan aplikasi buku ini. Aplikasi buku ini tidak mengandung iklan yang mengganggu pengguna. Memudahkan siswa untuk belajar Tidak perlu datang ke sekolah untuk mengembalikan dan meminjam buku pelajaran. Dll. Aplikasi ini berisikan buku-buku pelajaran yang telah disesuaikan untuk penggunaan di sekolah, yaitu buku kurikulum 2013. Selain itu, aplikasi ini di bedakan menur...